Любовь – это действие, а не чувство

Массовая культура создаёт ложные ожидания, связанные с интимной и семейной жизнью. Но реальная жизнь — это не только радость и счастье. Просто у нас устоялся искажённый набор ожиданий. Мы ждём конфеты и романтику, а получаем трудности и ссоры. Правда в том, что отношения никогда не бывают простыми. Отношения требуют компромиссов. Они требуют ущемления своих интересов в интересах вашего партнёра. Наша культура внушила нам, что любовь — это чувство. Но реальность такова, что любовь — это на самом деле действие. Мы всегда должны доказывать её на практике. Только так она может жить.

Чтобы сформировать здоровые ожидания от отношений, стоит запомнить несколько жёстких истин. Вы не всегда будете нравиться своему партнёру и не всегда будете чувствовать влечение к нему. Иногда вы будете очень раздражёнными, и это нормально. Вы не всегда будете скучать друг по другу во время разлуки, а периодически вам будет просто скучно вместе. Вы встретите людей, которые, как вам покажется, будут в разы «лучше», и время от времени будете чувствовать себя очень одиноко. Ваш партнёр не является вашим клоном, и примирение с различиями может быть сложным и жёстким. Ваше сердце будет то открываться, то закрываться. Иногда вы будете чувствовать себя привлекательным, иногда нет. Ваша половая жизнь может быть сложной — это нормально, как и то, что вы не всегда будете хотеть заниматься сексом.

Бывают моменты, когда вы можете испытывать к партнёру равнодушие. Иногда вам будет казаться, что вы связаны вместе, а иногда это чувство будет покидать вас. Настоящая любовь — это не только наслаждение, но и борьба. Она всегда включает в себя страх. Причём страх не всегда выглядит именно как страх: иногда вам будет страшно испытывать равнодушие, раздражение или безразличие к мужу или жене. Чем глубже любовь, тем сильнее страх и тем выше риск — вы осознаёте, что можете потерять близкого человека. Иногда в вашей голове будут появляться мысли: «Я хочу уйти. Хочу попробовать что-то ещё. Хочу попробовать кого-то ещё». Но это всего лишь мысли. Их появление закономерно и случается со всеми. Чаще всего они — порождение страха, а не истины. Такие сомнительные мысли, как правило, приходят, когда вы дома одни или когда партнёр уже спит.