В Уфимском районе ведётся подготовка к крещенским купаниям

19 января православные христиане отметят праздник Крещения. В этот день жители Уфимского района смогут окунуться в студеную воду. Купели будут традиционно оборудованы в селе Красный Яр и деревнях Николаевка и Подымалово.

В праздничные действует режим повышенной готовности, на местах купаний будет организовано дежурство представителей экстренных служб и медиков.

Напоминаем правила купания в проруби в праздник Крещения: первое правило – идти до иордани в обуви, так как ноги замерзают в первую очередь. Раздеваться лучше постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут обувь, только потом раздеться до купальника.

Второе правило (необязательное) – перед погружением растереться жирным кремом или выпить столовую ложку рыбьего жира. Это поможет возместить потерю тепла.

Третье правило – «антиковидное», согласно которому необходимо соблюдать социальную дистанцию. После ледяной воды стоит снова растереться полотенцем, переодеться в теплую сухую одежду и выпить что-то горячее. Ни в коем случае не стоит употреблять алкоголь! Тем более, что Русская православная церковь запрещает это делать как перед окунанием, так и после.

Отнеситесь к крещенским купаниям со всей серьезностью!