

Жители Уфимского района в Крещенскую ночь также смогут окунуться:
– в д. Подымалово, ул. Хуторская, д. 15, пруд у часовни;
– в с. Красный Яр, ул. Чапаева, 31/1;
– в д. Николаевка, пруд Куликовский;
– в с. Чесноковка, р. Берсувань.
В местах купаний будут дежурить спасатели, сотрудники скорой помощи, полиции и городского Центра общественной безопасности. Сами купели оборудуют поручнями и лестницами. Кроме того, планируют установить палатки с обогревом для переодевания, биотуалеты, а также полевые кухни и точки с горячим чаем.
Напоминаем правила купания в проруби в праздник Крещения: первое правило – идти до иордани в обуви, так как ноги замерзают в первую очередь. Раздеваться лучше постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут обувь, только потом раздеться до купальника.
Второе правило (необязательное) – перед погружением растереться жирным кремом или выпить столовую ложку рыбьего жира. Это поможет возместить потерю тепла.
Третье правило – после ледяной воды стоит снова растереться полотенцем, переодеться в теплую сухую одежду и выпить что-то горячее. Ни в коем случае не стоит употреблять алкоголь!
Фото: архив газеты «Уфимские нивы»